Der Darm hat nicht nur die Funktion Nahrung zu verdauen und Nährstoffe aufzunehmen. Seit geraumer Zeit ist bekannt, dass der Darm das Zentrum der Gesundheit ist. Sein Motor stellt die Darmflora (im Gastrointestinaltrakt lebende Mikroorganismen) dar, die heute unter dem modernen Begriff „Darm-Mikrobiom“ bekannt ist.

Unter Mikrobiom versteht man die Gesamtheit aller den Menschen besiedelnden Mikroorganismen. Diese mikroskopisch kleinen Mitbewohner beeinflussen Ihren Stoffwechsel, Ihr Immunsystem und Ihr Wohlbefinden. Ein wünschenswertes Mikrobiom besteht aus hunderten verschiedenen Arten von gesundheitsfördernden Bakterien.